Conjuntivite no verão: como se proteger e evitar a doença

Altas temperaturas favorecem surtos da doença; veja como prevenir.

Por Paloma de Sá | GNEWSUSA

Com a chegada do verão, os casos de conjuntivite tendem a aumentar devido a fatores como maior exposição ao sol, piscinas contaminadas e a circulação de vírus em ambientes fechados. A conjuntivite é uma inflamação da conjuntiva, membrana que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras, podendo ser causada por vírus, bactérias, alergias ou agentes químicos.

Principais causas e formas de transmissão

No verão, a conjuntivite viral se destaca como a mais comum, podendo ser altamente contagiosa. O contato direto com secreções oculares infectadas, superfícies contaminadas ou água de piscina sem tratamento adequado são fatores que contribuem para a disseminação da doença. Os sintomas incluem vermelhidão, coceira, lacrimejamento, secreção ocular e sensação de areia nos olhos.

Prevenção e cuidados essenciais

Para evitar a conjuntivite durante o verão, algumas medidas são fundamentais:

Higienização das mãos: Lavar frequentemente as mãos com água e sabão ou usar álcool em gel reduz o risco de contaminação.
Evitar coçar os olhos: O hábito pode transferir vírus ou bactérias para a mucosa ocular.
Não compartilhar objetos pessoais: Toalhas, fronhas, maquiagem e colírios devem ser de uso individual.
Cuidados ao frequentar piscinas: Optar por locais com água tratada e evitar abrir os olhos debaixo d’água.
Uso de óculos de sol: Protege contra raios UV, que podem irritar a conjuntiva e facilitar infecções.

Tratamento e quando procurar um médico

A conjuntivite viral geralmente se resolve sozinha em até duas semanas. Compressas frias e colírios lubrificantes podem aliviar os sintomas. No entanto, se houver dor intensa, secreção amarelada ou piora dos sintomas, é essencial procurar um oftalmologista. O uso de antibióticos só é indicado em casos de conjuntivite bacteriana, e o uso indiscriminado de colírios com corticoides pode agravar certas infecções.

A adoção de medidas preventivas pode reduzir significativamente o risco de contrair conjuntivite no verão, garantindo uma estação mais saudável e sem desconfortos oculares.