Altas temperaturas favorecem surtos de dengue, viroses gastrointestinais e outras doenças sazonais.
Por Paloma de Sá|GNEWSUSA
O verão traz consigo calor intenso, aumento da umidade e maior exposição ao sol, criando um ambiente propício para a proliferação de doenças. Entre as mais comuns estão a dengue, as viroses gastrointestinais e as doenças de pele. Veja quais são as principais ameaças à saúde durante essa estação e como se proteger.
1. Dengue, Zika e Chikungunya
Transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti, essas doenças aumentam significativamente no verão devido ao acúmulo de água parada, que favorece a reprodução do inseto. Os sintomas incluem febre alta, dores no corpo, manchas vermelhas e, em casos graves, hemorragias e comprometimento de órgãos vitais.
Como prevenir:
- Eliminar recipientes que acumulam água, como pneus, vasos de plantas e garrafas.
- Aplicar repelente e usar roupas que cubram braços e pernas.
- Instalar telas em janelas e usar mosquiteiros.
2. Virose e Intoxicação Alimentar
O calor favorece a proliferação de bactérias e vírus que contaminam alimentos e água, causando diarreia, vômito, febre e desidratação. O consumo de comida de rua ou mal refrigerada aumenta o risco.
Como prevenir:
- Lavar bem as mãos antes de comer e preparar alimentos.
- Evitar consumir alimentos de origem duvidosa ou que ficaram muito tempo expostos ao calor.
- Manter a hidratação constante, bebendo bastante água potável.
3. Insolação e Desidratação
A exposição prolongada ao sol sem proteção pode causar insolação, levando a tontura, fraqueza e até desmaios. A desidratação também é um risco grave, especialmente para crianças e idosos.
Como prevenir:
- Evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h.
- Usar protetor solar, óculos escuros e chapéus.
- Beber água regularmente, mesmo sem sentir sede.
4. Micoses e Doenças de Pele
O suor excessivo e a umidade favorecem infecções fúngicas, como frieiras e candidíase, além de irritações e queimaduras solares.
Como prevenir:
- Usar roupas leves e arejadas.
- Secar bem o corpo, especialmente entre os dedos e áreas de dobras.
- Aplicar protetor solar e evitar banhos de sol prolongados.
O verão exige cuidados redobrados para evitar doenças típicas da estação. Medidas simples, como higiene adequada, hidratação e proteção contra o sol e mosquitos, podem garantir um verão mais seguro e saudável. Caso surjam sintomas suspeitos, é essencial procurar um médico rapidamente para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.
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