A importância da amamentação e até que idade é recomendada

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Organização Mundial da Saúde e Ministério da Saúde reforçam que o aleitamento materno deve ser exclusivo até os seis meses e mantido até dois anos ou mais.

Por Paloma de Sá |GNEWSUSA

A amamentação é um dos pilares fundamentais para a saúde do bebê e da mãe, trazendo inúmeros benefícios para ambos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde do Brasil, o aleitamento materno deve ser exclusivo até os seis meses de vida, sem necessidade de oferecer água, chás ou outros alimentos. Após esse período, a amamentação pode ser complementada com uma alimentação saudável e equilibrada, sendo recomendada até os dois anos ou mais​.

Benefícios para o bebê

O leite materno é considerado um alimento completo e essencial para o desenvolvimento da criança. Ele fortalece o sistema imunológico, reduzindo o risco de infecções respiratórias, diarreias, alergias e até doenças crônicas na vida adulta, como diabetes e obesidade​. Além disso, estudos mostram que a amamentação contribui para o desenvolvimento neurológico e emocional do bebê​.

Benefícios para a mãe

Para as mães, o ato de amamentar reduz o risco de hemorragia pós-parto e contribui para a recuperação do peso anterior à gestação. Além disso, amamentar protege contra o desenvolvimento de câncer de mama, ovário e endométrio​.

A realidade no Brasil

Apesar das recomendações, os índices de amamentação exclusiva até os seis meses ainda estão abaixo do ideal. Dados apontam que apenas 41% das crianças brasileiras nessa faixa etária recebem aleitamento materno exclusivo, enquanto a meta global da OMS é de 50% até 2025​.

A amamentação é um investimento na saúde das crianças e das mães, além de representar um benefício econômico e ambiental. Por isso, incentivar políticas públicas de apoio às mães e conscientizar a sociedade sobre a importância desse processo é essencial para um futuro mais saudável para todos.

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