Preocupação com saúde mental, bem-estar e sustentabilidade faz jovens priorizarem um estilo de vida mais saudável e consciente.
Por Paloma de Sá | GNEWSUSA
Se tem uma coisa que vem chamando a atenção de pesquisadores, empresas e da sociedade em geral, é o comportamento da Geração Z — pessoas nascidas entre 1995 e 2010. Diferente das gerações anteriores, os jovens de hoje estão mais preocupados com saúde mental, bem-estar, autocuidado e qualidade de vida. Uma das mudanças mais perceptíveis é a redução no consumo de álcool.
Essa transformação de hábitos não é apenas uma impressão: estudos internacionais e levantamentos de mercado comprovam essa tendência. De acordo com a pesquisa “The Rise of the Sober Curious”, publicada na revista científica Psychology & Health em 2023, a geração Z está aderindo ao movimento conhecido como “sober curious” (curiosos pela sobriedade), onde escolhem beber menos — ou até não beber — como parte de um estilo de vida mais equilibrado e saudável.
O que dizem os estudos?
O relatório da Deloitte Global 2024 Gen Z and Millennial Survey, que entrevistou mais de 22 mil jovens em 44 países, revelou que mais de 45% da geração Z colocou a saúde mental e física como uma das maiores prioridades pessoais. Além disso, houve uma queda significativa no consumo de álcool entre os jovens em comparação às gerações anteriores.
Outro estudo publicado no Journal of Adolescent Health em 2021 mostrou que os jovens estão associando o não consumo de álcool a uma vida mais saudável, produtiva e alinhada aos seus valores. As motivações incluem melhorar o desempenho nos estudos, reduzir ansiedade, manter o foco no trabalho e, claro, cuidar da saúde mental.
Como isso impacta o mercado?
Com a mudança de comportamento, cresce o mercado de bebidas “zero álcool”, como cervejas, vinhos e drinks sem teor alcoólico. Dados da consultoria NielsenIQ apontam que esse segmento cresceu 30% nos últimos três anos, especialmente impulsionado por consumidores da geração Z.
As marcas estão de olho. Empresas tradicionais de bebidas estão lançando versões sem álcool, e bares e restaurantes adaptam seus cardápios com opções mais saudáveis, além de mocktails (coquetéis sem álcool), kombuchas, sucos naturais e drinks funcionais.
Mais que saúde, uma geração sustentável
Essa preocupação vai além da saúde física. Pesquisas, como a publicada no (International Journal of Consumer Studies, 2022), indicam que a geração Z também busca consumo consciente e sustentável. Eles preferem marcas que tenham responsabilidade ambiental, não testem em animais e ofereçam produtos mais naturais.
É uma geração que entende que saúde não é só pessoal, é coletiva e planetária. Cuidar de si também é cuidar do meio ambiente e da sociedade.
Caminho sem volta?
Para especialistas, essa mudança não é modismo. Ela reflete uma geração que cresceu em meio a crises climáticas, aumento de casos de ansiedade e depressão, além de maior acesso à informação sobre bem-estar. E essa transformação deve moldar não só o mercado, mas também políticas públicas, saúde e educação nas próximas décadas.
Dados que comprovam essa mudança:
-
🔹 46% da Geração Z priorizam saúde mental (Deloitte, 2024)
-
🔹 Queda de até 25% no consumo de álcool em jovens entre 18 e 25 anos nos EUA (Journal of Adolescent Health, 2021)
-
🔹 Crescimento de 30% nas vendas de bebidas sem álcool no mercado global (NielsenIQ, 2023)
-
🔹 70% dos jovens preferem marcas que tenham compromisso ambiental (International Journal of Consumer Studies, 2022)
A geração Z vem mostrando que viver bem vai muito além de aparência ou moda. É uma escolha consciente, que valoriza equilíbrio, autocuidado, bem-estar e responsabilidade social. E essa tendência veio para ficar.
- Leia mais:
Faça um comentário