Onda de calor no Brasil: Porto Alegre e Rio Grande do Sul enfrentam temperaturas extremas

Altas temperaturas batem recordes e representam riscos à saúde da população.

Por Paloma de Sá | GNEWSUSA

Porto Alegre e diversas cidades do Rio Grande do Sul, no Brasil, estão sendo afetadas por uma intensa onda de calor, com temperaturas que ultrapassam os 40°C. O fenômeno tem causado preocupações entre especialistas e autoridades de saúde devido aos impactos diretos no bem-estar da população.

Na capital gaúcha, os termômetros registraram 37,4°C no bairro Jardim Botânico, tornando este o dia mais quente do ano até agora. Em outras regiões do estado, como Quaraí, na fronteira com o Uruguai, a temperatura atingiu 42,5°C, sendo uma das mais altas já registradas no Brasil em 2025.

Efeitos do calor extremo na saúde

O calor intenso pode provocar diversos problemas de saúde, especialmente em grupos vulneráveis como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. Entre os principais riscos estão:

Desidratação severa: Pode causar fraqueza, tontura e, em casos extremos, levar à hospitalização.
Insolação e golpe de calor: Ocorre quando o corpo não consegue dissipar o calor, podendo causar confusão mental, convulsões e até levar à morte.
Problemas cardiovasculares: O calor excessivo sobrecarrega o coração, aumentando o risco de infartos e outras complicações.
Dificuldades respiratórias: O ar seco e quente pode agravar doenças respiratórias como asma e bronquite.

Como se proteger?

Para reduzir os impactos da onda de calor, especialistas recomendam:

Hidratação constante: beba bastante água, mesmo sem sentir sede;
Evitar o sol: reduza a exposição ao calor entre 10h e 16h;
Vestuário adequado: prefira roupas leves, claras e de algodão;
Ambientes ventilados: utilize ventiladores ou ar-condicionado quando possível;
Atividades físicas moderadas: evite esforços excessivos ao ar livre.

Onda de calor e mudanças climáticas

A previsão indica que as altas temperaturas devem persistir nos próximos dias. Cientistas alertam que eventos extremos como esse podem se tornar mais frequentes devido ao impacto das mudanças climáticas.

Diante desse cenário, especialistas defendem a adoção de políticas públicas para mitigar os efeitos do calor, incluindo o aumento de áreas verdes nas cidades e a melhoria da infraestrutura urbana para proteger a população dos impactos das temperaturas elevadas.