Como proteger a saúde durante e após uma inundação

Medidas essenciais para evitar doenças e garantir a segurança em situações de alagamento.

Por Paloma de Sá |GNEWSUSA

As inundações podem trazer graves riscos à saúde pública devido à contaminação da água, ao contato com esgoto e ao surgimento de doenças infecciosas. Proteger-se adequadamente durante e após uma situação de alagamento é fundamental para evitar complicações. Aqui estão recomendações baseadas em orientações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde do Brasil.

1. Evite o contato com águas de inundação

As águas de enchente geralmente estão contaminadas com produtos químicos, esgoto e outros materiais perigosos. Para minimizar os riscos:

Use botas e luvas de borracha ao caminhar em áreas afetadas.
Evite atravessar áreas alagadas, especialmente em caso de correnteza.

2. Consuma apenas água potável

A água contaminada é um dos principais vetores de doenças como leptospirose, hepatite A e diarreias infecciosas. Certifique-se de que a água para beber, cozinhar e higiene pessoal esteja tratada:

Ferva a água por pelo menos um minuto antes do consumo.
Se não for possível ferver, use produtos como hipoclorito de sódio para desinfetar.
Prefira água mineral engarrafada, quando disponível.

3. Proteja os alimentos

Os alimentos podem ser contaminados durante inundações. Para evitar intoxicações alimentares:

Descarte qualquer alimento que tenha entrado em contato com águas de enchente.
Certifique-se de que os alimentos estejam armazenados em recipientes herméticos.
Cozinhe bem os alimentos antes do consumo.

4. Cuide da higiene pessoal

A falta de higiene durante situações de emergência pode facilitar a propagação de doenças. Algumas medidas importantes incluem:

Lave as mãos com água e sabão sempre que possível.
Utilize álcool em gel como alternativa quando a água limpa for escassa.

5. Vacinação em dia

Certifique-se de que todas as vacinas estão atualizadas, especialmente contra hepatite A e tétano. A vacina contra a leptospirose ainda não está amplamente disponível, mas medidas preventivas ajudam a reduzir o risco de infecção.

6. Evite o acúmulo de água parada

Após as inundações, elimine focos de água parada para evitar a proliferação do mosquito Aedes aegypti, transmissor de doenças como dengue, zika e chikungunya.

7. Busque ajuda médica em caso de sintomas

Se apresentar febre, diarreia, vômitos, dor de cabeça ou outros sintomas após o contato com águas de enchente, procure imediatamente um serviço de saúde. Esses sintomas podem indicar doenças graves como leptospirose ou hepatite.

Seguir essas medidas pode salvar vidas e reduzir os impactos das inundações na saúde. Em casos de emergência, acompanhe orientações das autoridades locais e mantenha-se informado sobre a qualidade da água e as condições de saneamento na região.