Rio de Janeiro enfrenta onda de calor e pode bater recorde de temperatura em fevereiro

Termômetros ultrapassam os 40°C e calor extremo exige atenção da população.

Por Paloma de Sá | GNEWSUSA

O Rio de Janeiro está enfrentando dias de calor intenso, com os termômetros já registrando temperaturas acima de 40°C. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), a capital fluminense atingiu 40,4°C recentemente, sendo um dos estados mais afetados pela onda de calor que atinge o Brasil. Na estação de Irajá, o Centro de Operações da Prefeitura do Rio de Janeiro chegou a registrar 42,5°C.

As previsões indicam que os próximos dias podem ser os mais quentes da semana, podendo até bater o recorde histórico para fevereiro, que atualmente é de 41,8°C, registrado em 2023. Especialistas atribuem essa elevação às condições climáticas influenciadas pelo fenômeno El Niño, que intensifica o calor no país.

Recomendações para enfrentar o calor

Diante das altas temperaturas, as autoridades recomendam cuidados essenciais para evitar problemas de saúde, como insolação e desidratação. Entre as principais orientações estão:

Beber bastante água ao longo do dia;
Evitar exposição direta ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h);
Usar roupas leves e de cores claras;
Aplicar protetor solar e utilizar chapéus ou bonés para se proteger;
Evitar atividades físicas ao ar livre nos horários de maior calor.

O calor extremo pode representar um risco à saúde, especialmente para crianças, idosos e pessoas com problemas cardiovasculares. Caso sinta tontura, fraqueza ou dores de cabeça, é recomendado procurar atendimento médico imediatamente.

Com a previsão de temperaturas ainda mais elevadas, os cariocas devem redobrar os cuidados e buscar maneiras de se refrescar.